1. Jugo rojo
Rico en vitamina E y en antioxidantes capaces de evitar el envejecimiento prematuro. Además, ofrece una dosis importante de potasio, magnesio, calcio, sodio, vitamina C y hierro. Para ver sus efectos, es indispensable tomarlo todas las mañanas durante 20 días
Ingredientes:
● 1 cucharada de miel de abejas
● 6 fresas frescas
● 1 taza de uvas
● El jugo de 2 limones
● 2 rodajas de piña
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y deja que se trituren completamente. Es opcional agregar media taza de agua.