La leche dorada, una bebida que puede cambiar tu vida

  • Tiene beneficios antioxidantes, antisépticos y analgésicos.
  • Fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir enfermedades.
  • Algunos estudios, como este realizado por la Universidad de California (Estados Unidos) señalan que puede ayudar a controlar los niveles de colesterol y previene problemas de obstrucción arterial.
  • Es buena para la salud digestiva. Así lo sugiere este estudio del Chitwan Medical College (Nepal).
  • Actúa como depuradora y desintoxicante del hígado.
  • Ayuda a regular el metabolismo y contribuye a la pérdida de peso.
  • Ideal para la salud cerebral y la buena memoria.

Leche de almendras, una raja de canela,dos cucharadas de curcuma,una pizca de pimienta, y una cucharada de gengibre rayado, pones a hervir la leche por 10 min con todos los ingredientes y listo.Puedes tomar una taza x dia.

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